Personal service
個人樣向けサービス
あなた本来の力で理想の人生に
In your true life your ideal life
人生100年時代といわれる今、マインドフルネスを取りいれたOCLAB.のコーチングやコミュニケーショントレーニングは、あなた本来の力を引き出し理想の人生に一歩近づくお手伝いをいたします。「職場や家庭で課題は抱えているけれども、自分で解決するのが難しい。」「もっと自分の可能性を試したいけれどもどうしていいのかわからない。」という状態から抜け出し、一歩前に進みたい方を全力で応援いたします。
コーチング
Coaching
ライフコーチング
1回～
生活課題：婚活,ダイエット,人間関係,ストレスケアなど
40分￥5,000～
就活コーチング
3回～
大学生ほか
40分￥3,000～
コミュニケーション
Communication
＊費用等についてはお問い合わせください。
90分～
コミュニケーショントレーニング
コミュニケーションの重要性は誰もが認識していますが、各自の経験値に頼っているために往々にしてすれ違いが生まれます。それが時にハラスメントとして、個人や会社に大きなダメージをあたえてしまい、せっかく採用した新しいスタッフが去っていく事態も生まれます。
OCLAB.では、マインドフルネスで自己認識力と自己管理力を高め、双方向的で相手も自分も尊重できるアサーティブコミュニケーションを身に着けていただけるように、ロールプレイやケース検討を取り入れて実践的にご提供いたします。
マインドフルペアレント講座
保護者や保育者がマインドフルネスを身に着け、自己認識力や自己管理力を高めることは、子どもへの誤った対応、親自身にもつながります。その結果、自分のココロとカラダにつながって、幸せな人生を歩める子どもを増やすこともにつながります。
OCLAB.では、参加型の講座で参加者のコミュニケーション力も上げながら、マインドフルな子育ての考え方とスキルをご提供いたします。
お客さまの声
岩手県 I 様
（コーチング、コミュニケーショントレーニング）
私は長年、自分の価値観に合わない言動を繰り返す娘に対して、どのように接すればいいのかわからずに悩んでおりました。家族が自立の時を迎えるにあたって、娘との関係を改善したいと思い、オンラインでOCLAB.のコーチングとコミュニケーショントレーニングを受けました。
コーチングで娘を本当はとても愛しく思っている自分に気づき、トレーニング通りに実際に話しかける言葉をいくつか具体的に用意して娘に話しかけてみると、少しずつ言葉のキャッチボールが出来るようになりました。私の気持ちが伝わったのか、娘からも言葉をかけてくれるようになり、ちょっとした言葉のやり取りを意識的に変えていくことで相手も自分も変化していくことに驚いています。
長崎県 E 様
（コーチング）
起業を志すなかで、OCLAB.さんのコーチングを受けました。私はもともと、自分で考えて決定し行動するタイプの人間なのですが、起業という大きなチャレンジのなかで自分の目指すところを確認でき、孤独で不安になる自分をしっかり支えていただいてとても心強く感じました。おかげさまで無事に起業を果たした今、忙しく希望に満ちた毎日を送っています。
